小睡眠app v4.0.3

小睡眠app给你一个婴儿般好睡眠，让你入睡快，疗愈白噪音。睡觉香，睡眠冥想。作息好，记录梦话，睡眠监测和分析。暖心闹钟，让你天天都是好心情。

软件介绍

小睡眠app这是一款备受好评的辅助睡眠应用，小睡眠app以及微信小程序小睡眠同名手机客户端，小睡眠app帮助广大生活在城市当中每天为了生存奔波忙碌而奋斗的网友们缓解情绪获得良好的睡眠质量。小睡眠app帮你睡眠，也可以帮你更好进行创作、工作、生活和学习，不管你是冥想静心还是灵感碰撞都十分适合使用。

软件功能

1、领先-心肺压力检测技术

先进PPG监测技术，心潮深层优化算法，十秒发现你的心跳、呼吸、HRV值和压力协调状态。

2、前沿-生物反馈快速减压

基于生物反馈的快速放松，融合视觉与听觉放松、催眠暗示、呼吸调节等减压技巧，随时调整减压策略以达到理想的情绪状态。

3、智能-精准制定减压方案

压力状态千人千面，心潮根据生理监测数据，精准制定个性化减压方案和心理修复周期，全面保护身心，帮你击退亚健康。

4、专业-科学多样调理技巧

心理学博士、催眠大师和资深主播组成强大内容团队，提供白噪音脑波音乐、呼吸调节技巧、压力场景模拟、减压小贴士等多样专业调理技巧。

5、易学-实用高效教学方法

独家探索一套效果显着但简单易学的调节心理教学方法，不管你是小白还是老手，在这里总能让快速上手。

软件特色

天然白噪音

安神静心，阻挡一切嘈杂与喧闹;

神奇脑电波

脑波理疗，智造优质的入眠环境;

个性化搭配

爱你所爱，数十种音效自由选择;

极简设计风

一眼爱上，界面简洁功能够强大;

不仅是睡眠

一App多用，专注、学习同样好用

软件常见问题

小睡眠怎么样?

小睡眠App，爆款好评微信小程序-小睡眠同款，首日70万+用户，3日100万+用户，数百家权威媒体和自媒体大号热力推荐!

小睡眠app是一款十分出众的睡眠辅助应用，天然白噪音和神奇脑电波一起帮你阻挡外界的嘈杂与喧闹，身体仿佛置身一座能催眠的小岛，脑海困意来袭，眼皮慢慢的紧紧地的闭上，短时间进入睡眠模糊状态。除了帮你睡眠，小睡眠很棒的背景音，也可以帮你更好进行创作、工作、生活和学习，不管你是冥想静心还是灵感碰撞都十分适合使用。

更新日志

全新“首页”，简单即美；

全新“作息梦话”，更好用的睡前、睡眠和小憩功能；

新增秦俊杰哄睡、童年乐园梦境等多个音频；

优化体验，修复一些bug。

小编点评

小睡眠app一款睡眠辅助软件，让你睡眠好，帮你提供好睡眠。