运动每天7分钟安卓版 v1.0.6

运动每天7分钟App手机版是一款非常好用的运动服务软件，这款软件有着非常不错的运动功能，不仅可以帮助你锻炼身体，还会为你提供详细的运动计划，让你可以养成运动的好习惯。让你轻松拥有好身材，十分的好用，欢迎你的下载使用。

软件内容

陪伴式教学，不用背组数，不用记次数

还有动作详情指导，避免错误的动作损坏身体

专门针对时间紧迫的人而设计的安全、高效的锻炼

基于科学研究，以尽可能在最短的时间内提供最大的益处

建立在高强度循环锻炼基础上，主要针对肌肉锻炼和有氧健身

根据个人需求和偏好量身定制个人锻炼

随时随地锻炼，无需器材

每日锻炼挑战助您养成良好锻炼习惯

更新内容

修复了已知bug

优化了画面

新增了内容

小编点评

还有详细的动作指导，欢迎下载。