哈梨冥想最新版 v1.2.2

哈梨冥想app是一款非常好用的放松软件，这款软件能够帮助用户驱散掉生活上、工作中的各种压力，在这里大家都能得到一个很好的放松，软件中为用户提供了非常多的睡眠故事，能够有效的缓解用户的疲劳，沉浸式环境音带给用户最真实的体验。

软件介绍

哈梨冥想app是一款非常高质量的平台。帮助大家可以释放平时生活工作中的压力，这里有很多音效以及冥想的方式，大家不会冥想也没有关系，会有详细的教程为你提供，让你可以随时都能放松身心，有什么不开心的事情都可以来这里冥想。

软件特色

根据当下场景和进阶需求，为你量身而制
沉浸体验
天地自然之声与前沿脑波音乐，从耳到心的放松
睡眠故事
场景观想与正念技巧结合，缓解疲惫、安心入眠
多元主题
生活中的正念与系统性冥想，小白与大师都能满足
冥想报告
记录练习成果，助你养成身心平衡好习惯

软件亮点

1.推荐：根据当前场景和高级需求为您量身定制
2.沉浸式体验：自然之声和前沿脑波音乐，耳濡目染
3.睡眠故事：场景可视化和正念技能的结合可以缓解疲劳，安睡
4.多重主题：生活中的正念和系统冥想可以被小白和大师所满足

软件优势

专业的冥想内容：Heartly Lab 的内容结合了东方经典、西方心理学与神经科学等跨学科理论和应用，推出了 “七天正念入门之旅”、“七天正念安睡系列”、“996人生的暂停键”、“用心吃好饭” 等精品正念课程
特色的疗愈声音：自然白噪音和解压脑波音乐，帮助你改善睡眠、集中注意力和放松等；不同的声音场景：细雨、篝火、溪流、咖啡馆等，让你沉浸式感受大自然频率
美妙的睡眠故事：带你坐上旅行的列车领略世界美景、进入文学世界中领略经典等，保证你能进入一个深度且宁静的睡眠
专注打造科学专业的正念冥想内容，所有内容均来自于国内外专家学者和多年修习者，并提供安眠睡眠故事、疗愈脑波音乐和自然万物声音

小编测评

哈梨冥想app是一款能够有效帮助用户放松的手机软件，这款软件为大家带来了音频资源，这些资源都能够很好的帮助用户完成身体上的放松，而且软件还提供了非常详细的冥想教学，帮助用户进入一个无我的状态，在这里还能让大家感受到最真实的大自然声音，感兴趣的朋友可以来下载体验！