忙活了一天，你知道自己在 QQ 上用了多长时间吗？又有多少时间是用在浏览网页上度过的？自己难以统计但我们可以用软件来帮忙嘛，软件使用时间追踪工具(Motivate Clock)官方免费版就是一款可以追踪你使用了某个软件多长时间的软件。

说明：
Motivate Clock 是战斗民族的作品，所以只支持俄文和英文，当软件的名称或者标题是中文的时候，就会变成俄文了，比较难以识别，这是一大遗憾。Motivate Clock 分工作计时和休息计时，在每种方式之间你要进行手动切换，方便其进行统计。
在每一个项目设置中都可以设置统计哪些软件，网页也可以统计，不过需要安装浏览器插件。一天结束下来，你可以将整天的情况导出为 HTML 网页或者 PDF 文档，来好好的整理规划。